최근에 건강에 신경을 많이 쓰기 시작하면서 기름진 음식보다는 건강한 음식을 찾게 되었어요. 그중에 제가 자주 먹는 음식 중 하나가 바로 고구마입니다. 제가 구운 고구마입니다. 에어프라이어를 사용해 고구마를 구워 먹었고 간편하게 뚝딱 구울 수 있어서 이 방법을 추천드려요. 이제 에어프라이어로 고구마 굽는 법을 소개해드리겠습니다. ▶에어프라이어 고구마 굽기 고구마 세척 에어프라이어에 고구마 담기 180도로 15분 조리 뒤집어서 다시 180도로 15분 조리 ▶구운 고구마 보관방법 저렇게 에어프라이어를 사용해 구운 고구마는 일단 좀 식혀준 뒤 비닐봉지에 담아서 냉동실에 보관합니다. 먹기 전에 꺼내놓고 먹으면 따로 조리가 없이 기다리기만 한 후 먹을 수 있어서 정말 간편합니다. 식감도 얼린 고구마인데도 맛이 참 ..
