직장인 정우씨

최근에 건강에 신경을 많이 쓰기 시작하면서 기름진 음식보다는 건강한 음식을 찾게 되었어요. 그중에 제가 자주 먹는 음식 중 하나가 바로 고구마입니다. 제가 구운 고구마입니다. 에어프라이어를 사용해 고구마를 구워 먹었고 간편하게 뚝딱 구울 수 있어서 이 방법을 추천드려요. 이제 에어프라이어로 고구마 굽는 법을 소개해드리겠습니다. ▶에어프라이어 고구마 굽기 고구마 세척 에어프라이어에 고구마 담기 180도로 15분 조리 뒤집어서 다시 180도로 15분 조리 ▶구운 고구마 보관방법 저렇게 에어프라이어를 사용해 구운 고구마는 일단 좀 식혀준 뒤 비닐봉지에 담아서 냉동실에 보관합니다. 먹기 전에 꺼내놓고 먹으면 따로 조리가 없이 기다리기만 한 후 먹을 수 있어서 정말 간편합니다. 식감도 얼린 고구마인데도 맛이 참 ..

에어프라이어 고구마 굽기 시간 직장생활 하면서 할일은 업무 외로도 많고 시간과 힘은 없고 해가지고 가사노동을 최대한 줄여보자 해서 저녁을 간단하게 먹는 쪽으로 해보기로 했어요. 그래서 간단하게 조리해서 먹을 수 있는 고구마 3kg를 온라인으로 구매했습니다 고구마를 물로 세척하고 꼭다리를 가위로 제거한 후 에어프라이기에 두개 놓아줬어요. 조리 온도는 170도로 15분, 뒤집어서 170도로 15분. 총 30분 조리했습니다. 에어프라이어가 시끄러울 줄 알았는데 그렇게 많이 거슬리는정도는 아니였어요. 조리중인 에어프라이어 고구마 조리가 완료된 에어프라이어 고구마. 이쁜 그릇에 하나를 담아왔어요. 고구마가 정말 뜨거워가지고 집게와 함께 손으로 껍질을 벗겼어요. 아주 잘 조리가 된 에어프라이어 고구마. 정말 먹기좋..

마켓컬리 제품 추천 고구마치즈 만난 감자핫도그 리뷰 제가 핫도그를 좋아하는데요, 뭔가 길거리에서 뭘 먹는걸 좋아하는 타입은 아니라 잘 안 사먹어요. 마켓컬리 쇼핑 도중 감자 핫도그를 발견해서 구매해보기로 했습니다.. 제품은 파머스 핫도그의 고구마치즈 만난 감자핫도그. 총 600g이고 4개가 들어있습니다. 가격은 9000원. 제품 이미지를 보니 상단에는 고구마치즈가, 하단에는 소세지가 들어있는 것 같네요. 감자핫도그하면 정말 어렸을 적 시장에서 팔던 감자핫도그가 생각나요. 제품정보입니다. 조리방법은 에어프라이어, 전자레인지, 전자레인지+에어프라이어를 사용하여 조리가 가능해요. 저는 에어프라이어를 사용해 조리했어요. 처음 핫도그를 개봉하고 느낀점이, "기존에 제가 먹어본 냉동핫도그보다 크다" 였습니다. 든든..

맘스터치 사이드메뉴 3종 리뷰 오늘 휴가인 기념으로 맘스터치에서 푸짐하게 주문을 해봤어요. 원래 혼자 영화도 보고 쇼핑도 할 겸 외출 계획이 있었으나 미세먼지도 심하고 너무 피곤해서 집에서 지내는걸로 했어요. 제가 주문한 맘스터치 사이드3종과 싸이버거. 왼쪽에 두개는 김떡만, 케이준강정 포장이 깔끔하게 왔어요. 종이봉투에는 고구마 치즈볼과 싸이버거 세트가 들어있었습니다. 혼자 먹기에는 많은 양이죠? 다른 버거도 먹어보고 싶었으나 제가 가슴살은 잘 안 먹어서 늘 먹던 싸이버거로 주문했어요. 배달비를 포함해 총 16000원. 김떡만입니다. 가격은 3000원. 김말이, 떡, 만두의 줄임말로 매콤한 소스에 튀긴 재료들이 버무려진 음식이에요. 소스는 떡볶이맛이 강했고 매웠습니다. 제가 매운걸 잘 못 먹는데 땀 흘..